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[請益] 關於維他命B 群壞處?? - 精華區Dietician

想請問一下維他命B群真的可以每天吃嗎？ ... 推gloomy1227:話說b群是水溶性會隨尿液排出但是多到一定量也有害 04/28 ... 過量會產生中毒症何謂過量??

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