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營養Online第196期：酪梨 - 彰化基督教醫院

酪梨 (Avocado) 學名: Persea americana，起源於中美洲，分為三個系，即瓜地 ... 酪梨營養密度高，因為其富含脂肪，主要的熱量來自於油脂，含糖量相當 ...

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