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籃球比賽中，球員所使用的能量系統 - 山姆伯伯工作坊

持續時間10~30秒的動作，主要使用的是磷酸肌酸系統，而此系統使用ATP-CP ( Adenosine Triphosphate – Creatine Phosphate)做為能量。ATP-CP提供立即能量的 ...

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