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每月一讀：Atomic Habits (written by James Clear) - Medium

書本主要分為四個部份，環繞提示(cue)、習慣(craving)、行動(response)、獎勵(reward) 四方面講解，文字簡單淺白，例子豐富，而每章節的結尾亦有小總結，令我們更能掌握 ...

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