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高齡姊妹AMH低，你們準備懷孕都吃些什麼營養品 - 媽咪愛

我倒不覺得一定要吃什麼助孕，反而是您生活作息要調整好，放鬆心情不要讓自己壓力太大，規律運動，盡量改掉壞習慣，飲食要均衡養生，不是大魚大肉的進補！

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