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Omega-3 - ​​​​​​​油品專業知識- 產地 - BIO PLANÈTE

除了碳水化合物和蛋白質外，均衡健康的飲食還包括油脂-尤其是提供足夠的必需脂肪酸 ... Omega-6的亞麻油酸與Omega-3裡的α-次亞麻油酸（ALA）是必需脂肪酸，無法從人體 ...

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