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大家健康雜誌憂鬱症新知- 協會通訊

研究者指出：對於那些患有次閾值憂鬱症的人來說，BAM [behavioral activation with mindfulness, 以正念所進行的行為 ... 相反的，研究發現，那些一直說著｢ 我…, 我…

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