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接纳与承诺疗法（ACT） - 心理学网

大量研究表明，CT能有效地治疗抑郁症、强迫症、物质滥用、慢性疼痛、进食障碍和职场压力等心理健康问题。 ACT的核心哲学思想是焦虑是生命的一部分，是人们 ...

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