你即將離開本站

並前往https://zhuanlan.zhihu.com/p/162925235

关于接纳承诺疗法（ACT），你至少需要知道这些 - 知乎专栏

ACT 是一种将正念技巧与自我接纳的实践结合起来的心理疗法，目的在于帮助人们提升心理灵活性。当我们想要更悦纳自己的想法和感受时，扮演关键角色的是 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「act心理」的人也找了：

  1. act的六大核心
    2.
  2. 接受與承諾治療工作坊
    3.
  3. 走出苦難擁抱人生:接受與承諾治療自助手冊
    4.
  4. 接受與承諾治療自助手冊pdf
    5.
  5. act個案概念化
    6.
  6. 接納與承諾療法act
    7.
  7. act一學就上手
    8.
  8. 接受與承諾治療pdf
    9.