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abs運動是什麼2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和 ...

ABS (abdomen back stretch)是腹背部训练的意思。 健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量 ...

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