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第一位吃1個熱量超過2碗白飯! 營養師整合18款傳統麵包蛋糕 ...
例如肉鬆包除了有高卡路里的肉鬆外,還有高卡路里的沙律醬。 營養師建議選擇麵包的時候,以原味、餡料少、或雜糧麵包為首選,選擇較高膳食纖維的麵包 ...
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