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a波音樂
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α波音樂有哪些? (alpha 音樂開發右腦) - 正在做著筆記
巴洛克音樂每分鐘60~70拍的節奏與α腦電波一致。 聆聽巴洛克音樂,它會立刻關閉β 腦波(緊張腦波),促使大腦轉而產生和平開闊的α腦波(放鬆腦波)。
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