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再次調整生活：減少YouTube的束縛、減少生活的阻力！ - 方格子

中秋節連假好好和家人相聚之後，10月份開始又是全新的一個月了，最近我們正在嘗試水果輕斷食以及睡前靜坐，感受到了完全不一樣的生活，非常有趣， ...

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