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該請教練還是自己練？ 健身教練課程費用多少 ... - Money101

... 除了健身房費用，請教練費用又是一筆不小的開銷。健身飲食非常重要，可說是三分練七分吃，飲食方面如果想要省錢，可以參考本篇的健身餐食譜推薦。

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