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臀腿減肥建議- B14 留言 - Dcard

曾經成功減肥10KG唯獨腿完全沒有變瘦，想請問像這樣的腿到底該做什麼運動比較好？ ... 健身房用器材至少半年也有上過運動中心的TRX訓練以及瑜伽跟著朋友、教練、老師 ...

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