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黃瑽寧：糖不會讓孩子High， 添加物才會！ - 親子天下

很多人可能聽過高糖效應（sugar high）這個詞彙，意思是說孩子吃了甜食後，因為血糖飆升的影響，會開始跳上跳下、大聲嗆聲、動手動腳，變得異常興奮。

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