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滑雪初學者必須知道|第一次滑雪板Snowboard自學心得,在家 ...

1. 首先兩腳張開比肩膀寬稍微再開一點 · 2. 半蹲 · 3. 把身體的重量從兩腳的中間完全移到左腳 · 4. 舉起右腳離開地面(這時候你的重心100% 都在左腳，感覺一下 ...

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