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覺察減壓- 维基百科，自由的百科全书

覺察減壓（Mindfulness-Based Stress Reduction, 簡稱MBSR) 是一個為期八週、有實證基礎的課程計 ... 探討覺察與正念的關係，研究者指出：Mindfulness 之中文翻譯為覺察，佛學專有 ...

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