你即將離開本站

並前往https://www.peeta.tw/workout/advance-training/

高階者增肌課表 - Peeta Fitness 健身網

RPE 是英文 Rated Perceived Exertion 的縮寫，主要是被拿來衡量、規劃、以及紀錄運動強度的一種方式。 RPE10＝我不行了，用盡全力力竭. RPE9= WOW快要累死 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「RPE」的人也找了：

  1. rpe中文
    2.
  2. rpe計算
    3.
  3. rpe自覺量表
    4.
  4. rpe醫學
    5.
  5. rpe量表健力
    6.
  6. rpe訓練
    7.
  7. rpe心率
    8.
  8. rpe 6-20
    9.