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魚油的29種功效及副作用（12點使用禁忌請留意） - 營養新知

Omega -3脂肪酸是一種營養物質，主要由二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）組成，由於人體無法有效合成，因此飲食攝入是主要來源，如魚類、 ...

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