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身體發炎了怎麼辦？科學實證：抗發炎就靠Omega-3！

而不飽和脂肪酸當中的omega-3、omega-6、omega-9對人體都是有幫助的。重點是油脂比例應該正確，現代人通常都是OMEGA-6攝取重點是比例應該正確，現代 ...

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