Omega -3中較為人知的脂肪酸還有EPA,其功能主要為保護心血管,而DHA則是大腦、眼睛的健康有關,兩者對人體都非常重要。 DHA的攝取量可依年齡分成以下: 2-4歲兒童: ...
確定! 回上一頁