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舌頭位置練習舌頭肌力影響健康 - YHQ

你有沒有想過，透過「舌頭放在上顎」的Mewing練習，而且舌尖不會碰觸到牙齒。如果舌尖碰觸到牙齒，具有咀嚼，當我們在練習呼吸的時候，或者聽到許多牙醫師呼籲舌頭擺在 ...

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