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鍾楚曦的「人魚骨架」也能do？有點絕！ - 壹讀

mewing 舌姿練習是由英國的一位牙科醫生針對口呼吸造成的上下頜發育不足 ... 而在mewing舌肌鍛鍊理論中，舌頭是一塊相當強大的肌肉，它對上顎的力量 ...

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