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養克菲爾菌自製優格{奶克菲爾milk kefir} - 檸檬巷館

如果很想補充不同的益生菌，這樣自製的奶克菲爾milk kefir {俗稱奶克}， 內有大約六十種細菌種。 市面買到的yogurt只有五種以下！ 因為有時會送親朋好友， ...

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