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Inbody超不準！如何量出完美的Inbody數據？

兩週體脂肪由44.%狂降到38.4%，增肌5公斤！這有可能嗎？Inbody誤差大， 進食前，運動完，大量補充水分，洗澡後，生理期都會讓量到的體脂率下降。

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