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Headspace 冥想指南
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《Headspace 冥想指南》| 正式預告| Netflix - YouTube
是時候善待自己的心靈了。這部與 Headspace 攜手製作的影集共有八集,探討 冥想 對日常生活有何幫助,例如處理壓力、學會感恩等。每一集會先講解 冥想 的 ...
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