你即將離開本站

並前往https://www.dcard.tw/f/fitness/p/234378325

HIIT太可怕了吧- 健身板 - Dcard

一直有在健身，加上小幅度有氧，最近聽朋友說hiit對身體健身都很好，於是今天試試看，全力衝刺一分鐘完全不保留地衝再慢跑30秒，結果第三組的時候整個 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「HIIT 減肥 Dcard」的人也找了：

  1. HIIT 多久 做 一次
    2.
  2. HIIT 要做多久
    3.
  3. 只做HIIT
    4.
  4. tabata減肥dcard
    5.
  5. HIIT 每天做
    6.
  6. HIIT 有用 嗎
    7.
  7. HIIT Dcard
    8.
  8. HIIT 效果
    9.