你即將離開本站

並前往https://k.sina.cn/article_2766762747_va4e972fb01900ziag.html

运动｜最HIIT健身3:EPOC，1分钟就能增肌燃脂的秘密！ - 新浪

【有问】超重的人每天做几分钟的HIIT，能有什么作用？ 【必答】科学研究显示，让超重男性每周训练3次，每次进行2-3分钟的高强度间歇运动，比如， ...

確定！ 回上一頁

查詢 「HIIT 每天做」的人也找了：

  1. hiit減肥dcard
    2.
  2. hiit減肥成功
    3.
  3. hiit壞處
    4.
  4. hiit要做多久
    5.
  5. hiit菜單
    6.
  6. hiit課表
    7.
  7. hiit tabata分別
    8.
  8. 30天hiit訓練法菜單
    9.