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文長這一年，我在world gym上的有氧課程- 健身 - Dcard

我踏入有氧教室的第一堂就是groove Groove是一堂只有50分鐘的舞蹈課程，結合了三種不同的舞風(夜店、城市時尚、拉丁)，這堂充滿熱情的心肺適能體驗，更配合最熱門的 ...

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