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Grit X Pro 用户手册| Training Load Pro - Support | Polar

运动自觉强度量表尤其适用于仅基于心率测量训练负荷具有局限性的运动，例如，力量训练。 在Flow 移动设备app中，对您的训练课进行评级，可以获得您对训练的感知负荷。

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