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卵磷脂怎麼吃？孕婦哺乳最佳食用時間，看過來就對了！

想要孕前調理自己、產後順利哺乳，那卵磷脂的食用時間與吃法就不可馬虎。 卵磷脂是什麼？ 卵磷脂（Lecithin）主要是一種由大豆或蛋黃提煉而得 ...

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