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GABA是什麼？ GABA功效、吃法、禁忌與推薦品牌一篇就懂

不過GABA對於幫助入睡真的有效果嗎？ ... GABA的全名是γ-胺基丁酸（γ-aminobutyric acid），是一種重要的傳導物質，很多生理功能都是透過GABA來 ... GABA吃多少才有用?

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