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三種自製優格法：室溫菌種法、電鍋加熱市售優格法 - 戀戀家

鮮乳是必備的，市售優格一罐或是優格菌種則是擇一即可。 電鍋加熱菌種法. 鮮奶450cc. 乳酸菌粉2g(各廠牌的份量和作法不盡相同，請先參考外包裝).

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