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EMS 肌肉訓練器
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名人都在用? EMS鍛鍊肌肉,是噱頭還是真有根據?
根據多年來蘇聯、美國等運動科學家探索經驗,EMS的運作原理是,人體肌肉根據大腦發送的信號產生動作。細究肌肉纖維大致可分為快肌與慢肌,只要有鍛鍊,快 ...
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