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苦茶油功效有哪些？如何正確選購？醫師營養師完整說明美的好

苦茶油 ，又名茶油、茶籽油或油茶油英文：Camellia oil，是款多年來都深受長輩推薦的食用油品，近年來被譽為是可以媲美橄欖油、芥花籽油或亞麻仁油的優質食用油。

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