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BODYCOMBAT® 課程介紹- LESMILLS Taiwan | 萊美台灣

BODYCOMBAT ®是融合不同武術攻擊與防守招數於一身的課程，包含以上半身不同角度出拳的「拳擊」、以腿部攻擊為主的下肢訓練「巴西武術」、短距離內使用拳、腳、膝、肘 ...

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