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[問題] body combat消耗的熱量- 看板Aerobics - 批踢踢實業坊

網路上找了一下只看到郭培雅老師說，一堂課可以消耗400卡的熱量唔..到底正確可以消耗多少啊? 小於400還是更多。 若是以不偷懶的情況下去上combat ...

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