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Crow Pose - 乌鸦姿势– Bakasana - Beinks Yoga

Bakasana 被视为基本姿势，因为可以从此姿势中得出bakasana的变化。 Bakasana有助于增强体内能量，因此可以包含在流动瑜伽练习中。 解剖学.

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