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瑜伽體式精講丨烏鴉式(Bakasana)解析- 每日頭條
烏鴉式Bakasana1、烏鴉式,又稱:鶴蟬式,起重機式,英文名:Crow Pose,梵文名:Bakasana,Baka的意思是「起重機」或「涉水的鳥」。2、烏鴉式的肌肉 ...
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