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好奇BCAA支鏈胺基酸是什麼？運動補給就要吃 ... - Uniqman

BCAA 支鏈胺基酸，是由三種必要胺基酸：異白胺酸（Isoleucine）、白胺酸（Leucine）以及纈胺酸（Valine）所組成，是運動時消耗的主要能量，當訓練過程中消耗過多BCAA，導致 ...

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