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支鏈胺基酸搭配碳水化合物增補支鏈胺基酸搭配碳水化合物增補 ...

組)、支鏈胺基酸+碳水化合物組(BCAA+CHO 組) 與安慰劑組(PLA 組)。在進行30. 分鐘70% V. •. O2max 之下坡跑運動(-15%) 前一天(Pre 24 hr) 以及運動後兩天，受試者.

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