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增加您對蛋白質和胺基酸的知識 - Ask The Scientists

瞭解蛋白質的功能和重要性。發掘最佳的食物來源、應該吃多少、以及何時需要吃得更多。 ... 在九種必要胺基酸中，只有三種是BCAA，但它們形成肌肉組織中約35%的蛋白質。

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