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懷孕期的營養需求| 衛教資訊 - 衛生福利部豐原醫院

含維他命A豐富的食物，如魚肝油、肝臟、深綠色或深黃色蔬菜和水果，其次為奶、蛋類。 維他命B2(Vitamin B2) 為懷孕期母體及胎兒組織形成所需。牛奶、肉類、內臟類、蛋及 ...

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