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孕婦額外補充維他命A真有需要？維他命A過量對寶寶有什麼 ...

成人一般維他命A建議攝取量500ug，懷孕到底需不需要額外補充？其實不用特別補充維他命A，但可在懷孕後期可以稍微增加攝取，以免影響寶寶的生長發育。

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