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食療養生專家：這樣煮菜保留最多營養 - 圈圈差差的地盤

所以有慢性疾病，如癌症、腎臟病患者不適合完全生食，可以汆燙後食用。 哪些食物不能生吃？怎麼煮菜最營養？請繼續看下一頁~ 哪些食物不能生吃？

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