Ptt 大爆卦 | 9種必需胺基酸食物 - 前往 https://health.mingpao.com/%E3%80%90%E7%87%9F%E9%A4%8A%E8%A6%81%E8%AD%98%E3%80%91%E7%9F%A5%E5%A4%9A%E5%95%B2%EF%BC%9A%E6%A4%8D%E7%89%A9%E6%80%A7%E8%9B%8B%E7%99%BD%E4%BA%92%E8%A3%9C-%E3%80%8C%E7%B4%A0%E3%80%8D%E9%BD%8A9%E7%A8%AE/

你即將離開本站

並前往https://health.mingpao.com/%E3%80%90%E7%87%9F%E9%A4%8A%E8%A6%81%E8%AD%98%E3%80%91%E7%9F%A5%E5%A4%9A%E5%95%B2%EF%BC%9A%E6%A4%8D%E7%89%A9%E6%80%A7%E8%9B%8B%E7%99%BD%E4%BA%92%E8%A3%9C-%E3%80%8C%E7%B4%A0%E3%80%8D%E9%BD%8A9%E7%A8%AE/

【營養要識】知多啲：植物性蛋白互補「素」齊9種必需胺基酸

蛋白質的主要食物來源是肉、魚、蛋、豆類及奶類；當中的完全蛋白質，包含9種人體必需胺基酸，能幫助細胞生長。甚少單一植物含完全蛋白質

確定！回上一頁

查詢「9種必需胺基酸食物」的人也找了：

必需胺基酸10種

如何補充胺基酸

胺基酸水果

必需胺基酸口訣

必需胺基酸幾種

胺基酸蔬菜

胺基酸保健食品

嬰兒必需胺基酸