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師大新聞 - 國立臺灣師範大學秘書室公共事務中心

必需胺基酸 （essential amino acids）–人體無法自行合成或合成的量不足，需從食物中獲得，共9種。 既然這兩種胺基酸這麼重要，我們應該怎麼補充呢？

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