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86公斤 減肥
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40歲後每年自肥3公斤!教授親傳:瘦16公斤的抗胖秘訣
健康減肥方法☀瘦身飲食☀年紀越大越難瘦,因為就算你生活型態都沒有改變, ... 謝教授身高174公分,7~8年前也曾經胖到體型超標的86公斤,血壓跟三酸甘油酯也飆高。
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