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蒸地瓜哪種比較營養？地瓜吃錯方法- 7 11 地瓜重量價格

地瓜 的烹煮方式很多，可以用蒸煮、烤，不過營養師建議要瘦身，最好選擇蒸的方式，能吃到較多抗氧化的營養素，且烤地瓜熱量較高。. 7 11蒸地瓜重量價格2023 精選在Youtube/ ...

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